Entlastungssohlen bei Fersenschmerzen & Plantarfasziitis
Wieder schmerzfrei gehen & stehen — ab dem ersten Schritt.
EMPTY DOM REMOVE PROTECTOR
Von Branchenexperten deutschlandweit ausgezeichnet
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Finde deine Größe
Wähle einfach deine gewohnte EU-Schuhgröße — genau die, die du beim
Schuhkauf nimmst. Trägst du zum Beispiel Größe 42, ist
41–42 deine Größe. Mehr brauchst du nicht.
EU-Schuhgröße
Länge
35–36
23,5 cm
37–38
24,5 cm
39–40
25,5 cm
41–42
26,5 cm
43–44
27,5 cm
45–46
28,5 cm
47–48
29,5 cm
Du liegst genau zwischen zwei Größen?
Kennen wir. Wähle einfach ohne Bedenken die größere — damit liegst du immer richtig.
Und falls sie doch mal zu groß sein sollte?
Kommt selten vor — in der Regel passt deine stepz® Sohle direkt in
deinen Schuh. Falls nicht, wurde sie genau dafür entwickelt: Markierte
Schnittlinien auf der Unterseite zeigen dir exakt, wo du sie in
Sekunden mit einer normalen Schere anpasst. Die Entlastungszonen an
Ferse und Gewölbe bleiben dabei vollständig erhalten.
EMPTY DOM REMOVE PROTECTOR
Mehr als 74.371 in den letzten zwei Monaten gekauft.
Kostenloser Versand ab 40€Innerhalb 24 Std. mit DHL versendet
30 Tage ProbetragenTeste deine Einlegsohlen ohne Risiko
⚠️Achtung vor Kopien
Aktuell kursieren viele Einlagen, die aussehen wie unsere. Das Original mit geprüfter Qualität findest du nur hier bei stepz®.
Was Fachärzte & Kunden sagen:
Dr. med. Krause
Orthopäde (München)
"Stepz Einlagen können belastete Fersen spürbar angenehmer unterstützen — oft schon nach kurzer Eingewöhnung."
Dr. med. Berger
Orthopädin (Kiel)
"Stepz Einlagen kombinieren gezielte Druckverteilung mit stabiler Unterstützung für Ferse und Fußgewölbe."
Jürgen H.
"Ich kämpfe seit Jahren mit Plantarfasziitis. stepz hat wirklich alles verändert. Die Gewölbestütze gibt genau den Halt, den ich gebraucht hab."
Kunde seit März 2026
Monika F.
"Seit ich stepz trage, komm ich nach Hause und denk nicht mehr an meine Füße. Hätte ich das mal früher gewusst."
Kundin seit Dezember 2025
Welche Größe soll ich wählen?
Ganz einfach: Wähle deine gewohnte EU-Schuhgröße — genau die, die du beim Schuhkauf nimmst. Trägst du zum Beispiel Größe 42, ist 41–42 deine Größe.
Du trägst je nach Schuh mal 42, mal 43? Dann wähle einfach die größere Spanne, also 43–44. Damit liegst du immer richtig.
Und falls die Sohle doch mal etwas zu lang für deinen Schuh sein sollte: Kein Problem. Auf der Unterseite findest du markierte Schnittlinien für jede Größe — damit passt du deine stepz® in wenigen Sekunden mit einer normalen Schere exakt an. Die Entlastungszonen an Ferse und Gewölbe bleiben dabei vollständig erhalten.
Helfen stepz® bei meinen Fußbeschwerden?
Ja. stepz können dabei helfen, typische Fußbeschwerden spürbar zu entlasten.
Dazu zählen unter anderem:
Plantarfasziitis
Schmerzen im Fußgewölbe
Fersenschmerzen
Vorfußschmerzen (Metatarsalgie)
Durch gezielte Unterstützung und angenehme Dämpfung helfen stepz dabei, Druck zu reduzieren, Beschwerden zu lindern und den Fuß im Alltag zu entlasten.
Passen die stepz® in meine Schuhe?
Ja. stepz sind so entwickelt, dass sie perfekt zu deiner normalen Schuhgröße passen.
Keine größere Schuhgröße nötig
Zuschneidbar für eine optimale Passform
Machen deine Schuhe nicht enger
Passen problemlos in Arbeitsschuhe, Sneaker, Sportschuhe und mehr
Wie lange halten die stepz® Einlegsohlen?
stepz sind auf Langlebigkeit ausgelegt.
Bei normaler Nutzung und richtiger Pflege kannst du mit über 12 Monaten Komfort und Unterstützung rechnen.
Um die Lebensdauer zu verlängern, empfehlen wir, die Einlagen regelmäßig per Hand zu reinigen.
Lieferung & Versand
Deine Bestellung wird liebevoll verpackt und innerhalb von 12–24 Stunden via DHL versendet.
Bitte rechne mit folgenden Lieferzeiten: 5-8 Werktage
Du erhältst selbstverständlich eine Sendungsverfolgung, damit du jederzeit weißt, wo sich dein Paket befindet.
Rückgabe & Garantie
Wir sind überzeugt, dass du den Komfort von stepz lieben wirst.
Deshalb bieten wir dir ein 30-tägiges Probetragen mit Geld-zurück-Garantie.
Wenn du innerhalb von 30 Tagen nicht vollständig zufrieden bist, kannst du die Einlagen problemlos zurückgeben. Schreib uns einfach eine E-Mail – wir kümmern uns um die Rückerstattung.
Echte Erfahrungen bei Fersenschmerzen & Plantar Fasziitis:
Was Betroffene über stepz® berichten.
Plantarfasziitis · Qual auf den Beinen
Nicht zu weich, nicht zu hart — endlich das richtige Maß
Markus W. (49)Verifizierter Kunde
Sofortige Entlastung ab dem ersten Tragen
Kein hartes Fremdkörpergefühl
Endlich schmerzfrei stehen auf der Arbeit
"Meine alten Einlagen vom Orthopäden? Wie auf Holz laufen. Gel-Sohlen? Weich, aber null Halt. Hab stepz reingelegt, bin losgelaufen und dachte sofort: Das fühlt sich anders an. Richtig anders. Jetzt steh ich 8 Stunden auf der Verkaufsfläche und merk die Ferse gar nicht mehr."
Fersensporn · Orthopäde empfahl OP
Mein Arzt sprach von OP — ich wollte erst alles andere probieren
Sabine R. (61)Verifizierter Kunde
Spürbare Schmerzlinderung ab Tag 1
Alternative zu Spritzen und OP
Wieder Spaziergänge mit den Enkeln
"3 Jahre Fersensporn. Die Cortison-Spritze hat 6 Wochen gehalten, dann war alles wie vorher. Als mein Arzt OP sagte, hab ich gedacht: Nein, nicht bevor ich alles probiert hab. Eine Freundin hat mir stepz empfohlen. Schon am ersten Tag weniger Schmerzen. Jetzt geh ich sonntags wieder mit meinen Enkeln raus — das war vorher undenkbar."
Fersenschmerzen · Skepsis nach Fehlkäufen
Null Erwartungen — und dann positiv überrascht
Petra L. (56)Verifizierter Kunde
30 Tage risikofrei getestet
Entlastung vom ersten Moment an gespürt
Schon das 3.Paar, weil es funktioniert
"Hand aufs Herz — ich hab stepz nur bestellt, weil man sie zurückschicken kann. War mir sicher, dass es wieder nix wird. Dann reingelegt, losgelaufen und zum ersten Mal seit Monaten kein Stechen in der Ferse. Eine Woche später hab ich das zweite Paar bestellt. Für die Arbeitsschuhe. Inzwischen hab ich drei."
Plantarfasziitis · 3 Einlagen vorher getestet
Mein dritter Versuch — der erste, der funktioniert
Brigitte K. (62)Verifizierter Kunde
Weniger Fersenschmerzen ab dem ersten Tag
Wirkt, wo Gel-Einlagen versagt haben
Morgens aufstehen ohne Humpeln
"Drei Paar Einlagen in einem Jahr. Alle platt nach zwei Wochen. Ich war so frustriert, dass ich fast aufgegeben hätte. Dann hat meine Tochter stepz gefunden. Reingelegt, aufgestanden — und zum ersten Mal kein Stechen. Das war vor 10 Wochen. Ich stehe jeden Morgen auf und denke nicht mehr an meine Füße. Das klingt so simpel, aber für mich ist das alles."
Fersenschmerzen · Langes Stehen
Nach 4 Monaten noch genauso gut wie am ersten Tag
Thomas M. (54)Verifizierter Kunde
Komplette 12h-Schicht ohne Fersenschmerzen
Kein Abflachen — auch nach Monaten nicht
Abends nicht mehr kaputt nach Hause
"Lagerist. 12 Stunden. Betonboden. Jeden Abend bin ich mit pochender Ferse auf der Couch gelandet. Jede Einlage, die ich hatte, war nach ner Woche platt. Stepz halt ich jetzt seit 4 Monaten drin — jeden Tag. Die sehen aus wie neu. Und meine Ferse? Merke ich nicht mehr. Meine Frau sagt, ich bin abends ein anderer Mensch."
stepz® entlastet dort, wo herkömmliche Einlagen aufgeben …
Die meisten Einlagen setzen auf weiche Polsterung — Gel, Schaum, Memory Foam. Das fühlt sich am Anfang gut an, aber unter Belastung gibt das Material nach. Dein Fuß sinkt ein, das Gewölbe verliert den Halt, und die Ferse trägt wieder die volle Last. Nach ein paar Wochen ist die Sohle platt — und der Schmerz zurück.
stepz arbeitet anders: mit gezielter Druckverteilung über strukturierte Massagepunkte, aktiver Gewölbestütze und mehrschichtiger Stoßdämpfung — abgestimmt auf die typischen Belastungszonen bei Plantarfasziitis und Fersenschmerzen. So wird der Druck dort reduziert, wo er den Schmerz verursacht, und gleichmäßig über die gesamte Fußfläche verteilt.
So entlastet stepz® bei Plantar Fasziitis & Fersenschmerzen:
Ohne stepz
Mit stepz®
"Viele Betroffene haben jahrelang auf weiche Einlagen gesetzt — und kommen trotzdem mit denselben Beschwerden. Erst wenn der Druck gezielt verteilt wird, statt nur gedämpft, verändert sich, wie der Fuß den Tag übersteht. Daher: grandiose Entwicklung von stepz®"
Dr. med. Gilbert
Fachärztin für Orthopädie Fuß- & Sprunggelenkchirurgie
15+ Jahre Praxiserfahrung
Unabhängig geprüft
Spezialisiert auf Fuß & Sprunggelenk
stepz® vs Andere
Warum andere Einlegesohlen versagen und stepz funktioniert:
Gezielte Druckentlastung
Spürbare Entlastung ab Tag 1
Gewölbestütze
Hält die Form nach Monaten
Massage-Effekt
Hilft bei Plantarfasziitis
30 Tage Geld-zurück-Garantie
Entwickelt für jeden Anlass
Bewiesene Vorteile, Bewiesene Ergebnisse
0
%
berichten von deutlich weniger Schmerzen bei Plantar Fasciitis & Fersenschmerzen
*Basierend auf einer 4-wöchigen, unabhängigen Kundenumfrage
0
%
spüren Entlastung schon nach dem 1. Tragen
*Basierend auf einer 4-wöchigen, unabhängigen Kundenumfrage
0
%
würden stepz® ihren Freunden & Familie weiterempfehlen
*Basierend auf einer 4-wöchigen, unabhängigen Kundenumfrage
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 1508 reviews.
So ich laufe jetzt ungefähr vier Tage auf den Einlagen in meinen Skechers und fühlt sich ganz gut an da ich auch ein Fersensporn habe und nicht ganz schlank bin was mich ein bisschen stört ist dass ich das Gefühl habe dass ich nach innen laufe und nicht nach außen gebogen und dadurch tun wir natürlich auch meine Knöchel immer noch weh auf jeden Fall riechen sie nicht so wie normale Einlagen ich schwitze auch in mein Skechers weniger wie vorher wie weit das jetzt noch besser wird kann ich zu diesem Zeitpunkt nicht sagen
Hab die jetzt eine Woche durchgetragen und bin wirklich begeistert. Dieser Kauf war ein absoluter Treffer. Ich ärger mich 20 jahre zuvor in diesen Plattsohlen rumgelaufen zu sein!! Naja, jetzt ist es herrlich
In allen möglichen Schuhen die ich habe probiert, klasse qualität 👍🏻 Bisher die besten die ich probiert habe. Die vom Discounter und den Schuhgeschäften sind alle für die Tonne
endlich wieder normal laufen ohne schmerzen. Ich war ehrlich gesagt sehr skeptisch bei all den versprechen. Aber die vielen 5 sterne bewertungen auf der website und auf trustpilot, plus das gute angebot, haben mich dann doch überzeugt. Also habe ich mir im Juni gleich 3 paar stepz bestellt.
Vor stepz haben mir schon nach kurzen spaziergängen die fußsohlen extrem wehgetan. Mit diesen gepolsterten einlagen ist der schmerz einfach weg.
Ich bin aktuell dabei gewicht zu verlieren und mir wurde geraten mehr zu laufen. Aber bevor ich stepz hatte, waren mehr als 6000 schritte pro woche für mich nicht drin. Jetzt, mit meinen stepz in größe 14 in schuhen und sneekern, kann ich ganz easy und schmerzfrei mehr als 6000 schritte (ca. 5 km) jeden tag laufen.
In den letzten drei wochen bin ich jede woche mindestens 50.000 schritte gelaufen, also ungefähr 25 meilen pro woche. Ich werde fitter, gesünder und kann endlich wieder richtig gehen. Vor allem komme ich jetzt an orte, die ich früher nie versucht hätte. Mittlerweile freue ich mich richtig darauf, bis zu 2 stunden spazieren zu gehen, ganz ohne schmerzen.
die schmerzen jeden morgen an der ferse.. Jahrelang hab ich den schmerz weggedacht. Diese Sohlen sind ein Segen. Einfach nur erschüttert, dass kein Arzt mir empfohlen hat, mal solche Sohlen auszuprobieren. Beweis, dass man sich manchmal einfach selber helfen muss. Danke stepz
Ich hatte die stepz-Einlegesohlen in meinen Sneakern beim Rock am Ring Festival – die beste Entscheidung überhaupt. Normalerweise bin ich nach einem Tag völlig erledigt vom Stehen und Springen, aber dieses Mal habe ich das ganze Wochenende durchgehalten – ohne schmerzende Füße.
Ich kann endlich wieder lachen!!! Ich habe Arthrose in den Füßen und alles tut weh. Aber die stepz sohlen lindern den Schmerz wirklich. Ich trage sie jetzt täglich in meinen Alltagsschuhen. Danke für diesen unglaublichen Unterschied
Seit meiner Pensionierung gehe ich jeden Tag spazieren. Diese Einlegesohlen geben mir so viel mehr Komfort. Keine Schmerzen mehr an Fußsohlen und Knien. Wirklich eine Empfehlung für alle, die zusätzliche Dämpfung suchen.
Ich arbeite viel auf harten Böden im Baumarkt. Die Einlegesohlen sind weich, geben aber trotzdem Halt an den richtigen Stellen. Abends sind meine Füße deutlich weniger müde. Man merkt sofort die Qualität.
