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Entlastungssohlen bei Ballenschmerzen & Spreizfuß
Wieder schmerzfrei stehen und gehen. Ohne Brennen & Stechen unter dem Fußballen. Ab dem ersten Schritt.
Von 750+ Branchenexperten
deutschlandweit empfohlen
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Verkaufspreis
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Finde deine Größe
Wähle einfach deine gewohnte EU-Schuhgröße — genau die, die du beim Schuhkauf nimmst. Trägst du zum Beispiel Größe 42, ist 41–42 deine Größe. Mehr brauchst du nicht.
| EU-Schuhgröße | Länge |
|---|---|
| 35–36 | 23,5 cm |
| 37–38 | 24,5 cm |
| 39–40 | 25,5 cm |
| 41–42 | 26,5 cm |
| 43–44 | 27,5 cm |
| 45–46 | 28,5 cm |
| 47–48 | 29,5 cm |
Du liegst genau zwischen zwei Größen?
Kennen wir. Wähle einfach ohne Bedenken die größere — damit liegst du immer richtig.
Und falls sie doch mal zu groß sein sollte?
Kommt selten vor — in der Regel passt deine stepz® Sohle direkt in
deinen Schuh. Falls nicht, wurde sie genau dafür entwickelt: Markierte
Schnittlinien auf der Unterseite zeigen dir exakt, wo du sie in
Sekunden mit einer normalen Schere anpasst. Die Entlastungszonen bleiben dabei vollständig erhalten.
Mehr als 74.371 in den letzten zwei Monaten gekauft.
Achtung vor Kopien
Aktuell kursieren viele Einlagen, die aussehen wie unsere. Das Original mit geprüfter Qualität findest du nur hier bei stepz®.
Über 500.000+ Füße entlastet 💚
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Welche Größe soll ich wählen?
Ganz einfach: Wähle deine gewohnte EU-Schuhgröße — genau die, die du beim Schuhkauf nimmst. Trägst du zum Beispiel Größe 42, ist 41–42 deine Größe.
Du trägst je nach Schuh mal 42, mal 43? Dann wähle einfach die größere Spanne, also 43–44. Damit liegst du immer richtig.
Und falls die Sohle doch mal etwas zu lang für deinen Schuh sein sollte: Kein Problem. Auf der Unterseite findest du markierte Schnittlinien für jede Größe — damit passt du deine stepz® in wenigen Sekunden mit einer normalen Schere exakt an. Die Entlastungszonen bleiben dabei vollständig erhalten.
Helfen stepz® bei meinen Fußbeschwerden?
Ja. stepz entlastet gezielt den Vorfuß, genau da, wo es unter dem Fußballen brennt.
Dazu zählen:
- Ballenschmerzen (Metatarsalgie)
- Spreizfuß
- Brennen und Druckstellen unter dem Vorfuß
- Schmerzen im Fußgewölbe
Die Aktive Gewölbestütze lässt deine Fußmitte wieder mittragen. Die Gezielte Druckverteilung verteilt die Last über strukturierte Massagepunkte, weg von den Mittelfußköpfchen, den kleinen Knochenenden direkt hinter deinen Zehen. Die Mehrschichtige Stoßdämpfung fängt jeden Schritt ab und bleibt formstabil.
Ich habe schon Einlagen und Polster probiert. Was ist bei stepz anders?
Ein Ballenpolster macht die Stelle weicher. Es ändert aber nicht, wo dein Gewicht landet. Deine Fußmitte trägt weiterhin zu wenig mit.
Eine Klebe-Pelotte arbeitet anders: Sie verlagert Last über einen einzelnen Punkt. Sitzt der nicht genau richtig, drückt er auf die ohnehin empfindliche Stelle.
stepz stützt die Mitte, verteilt die Last über die ganze Sohle und dämpft jeden Schritt. Du musst nichts einkleben und keinen Punkt treffen. Fest genug zum Stützen, mit Dämpfung für den Auftritt.
Ich habe einen Hallux valgus. Hilft stepz auch da?
Die Beule seitlich am großen Zeh richtet keine Sohle gerade. stepz entlastet den Druck unter dem Fußballen. Dazu gehört auch die Last, die nach einer Hallux-OP auf die benachbarten Knochenenden wandert.
Die Gewölbestütze lässt deine Fußmitte wieder mittragen, die Druckverteilung nimmt Last vom Vorfuß. Für mehr Platz seitlich und vorne sorgen Schuhe mit breiter Zehenbox, etwa die stepz-Barfußschuhe.
Passt stepz auch in schmale Damenschuhe, Ballerinas oder Sandalen?
Entscheidend sind die herausnehmbare Innensohle und der Platz im Schuh. Nimm die alte Innensohle heraus, schneide stepz an ihrer Form passend zu und lege sie ein. So ersetzt stepz die vorhandene Sohle, auch in vielen Damen- und Arbeitsschuhen.
In Ballerinas oder Sandalen mit festem Fußbett liegt stepz zusätzlich im Schuh. Das nimmt Platz weg und macht ihn enger. Genau deshalb testest du die Sohlen 30 Tage in deinen eigenen Schuhen. Passt es für dich nicht, bekommst du dein Geld zurück.
Ich habe ein Morton-Neurom. Kann stepz helfen?
Bei einem Morton-Neurom drückt oft beides: der Schuh von der Seite und die Last von unten. stepz entlastet von unten: Die Gewölbestütze lässt deine Fußmitte wieder mittragen, die Druckverteilung nimmt Last von der empfindlichen Stelle unter dem Vorfuß.
Für den Druck von der Seite brauchen deine Zehen Platz. Kombiniere die Sohlen deshalb mit Schuhen, die vorne ausreichend weit sind.
Passen die stepz® in meine Schuhe?
Ja. stepz sind so entwickelt, dass sie perfekt zu deiner normalen Schuhgröße passen.
- Keine größere Schuhgröße nötig
- Zuschneidbar für eine optimale Passform
- Machen deine Schuhe nicht enger
- Passen problemlos in Arbeitsschuhe, Sneaker, Sportschuhe und mehr
Wie lange halten die stepz® Einlagen?
stepz sind auf Langlebigkeit ausgelegt.
Bei normaler Nutzung und richtiger Pflege kannst du mit über 12 Monaten Komfort und Unterstützung rechnen.
Um die Lebensdauer zu verlängern, empfehlen wir, die Einlagen regelmäßig per Hand zu reinigen.
Lieferung & Versand
Deine Bestellung wird liebevoll verpackt und innerhalb von 12–24 Stunden via DHL versendet.
Bitte rechne mit folgenden Lieferzeiten: 5-8 Werktage
Du erhältst selbstverständlich eine Sendungsverfolgung, damit du jederzeit weißt, wo sich dein Paket befindet.
Rückgabe & Garantie
Wir sind überzeugt, dass du den Komfort von stepz lieben wirst.
Deshalb bieten wir dir ein 30-tägiges Probetragen mit Geld-zurück-Garantie.
Wenn du innerhalb von 30 Tagen nicht vollständig zufrieden bist, kannst du die Einlagen problemlos zurückgeben. Schreib uns einfach eine E-Mail – wir kümmern uns um die Rückerstattung.
Kontakt für Rückgaben: support@wearstepz.com
Kennst du das?
Brennen unter dem Fußballen. Schuhe, die nicht mehr gehen. Fünf typische Situationen.
Brennen unter dem Fußballen · viel im Stehen
Nicht zu weich, nicht zu hart — endlich das richtige Maß
Markus W. (49)
Typische Situation
- Die Fußmitte trägt wieder mit
- Weniger Druck unter dem Fußballen
- Entlastung in den eigenen Arbeitsschuhen
Die ersten Stunden gehen noch. Ab Mittag brennt es unter meinem Fußballen, und irgendwann will ich nur noch aus den Schuhen. Harte Einlagen drücken. Die weichen sind schnell durchgetreten. Ich brauche eine Sohle, die meine Mitte stützt und die Last verteilt. Damit ich meine Arbeit machen kann, ohne bei jedem Schritt an die brennende Stelle zu denken.
Ballenschmerzen · Arzt sprach von OP
Mein Arzt sprach von OP — ich wollte erst alles andere probieren
Sabine R. (61)
Typische Situation
- Die Mitte übernimmt wieder ihren Teil
- Druck weg von den überlasteten Knochenenden
- 30 Tage im eigenen Alltag ausprobieren
Beim Gehen tut es direkt unter meinem Fußballen weh. Als mein Arzt von einer OP sprach, wollte ich erst verstehen, warum die Stelle immer wieder brennt. Noch ein Polster beantwortet mir das nicht. Wenn meine Fußmitte zu wenig mitträgt, muss die Entlastung dort anfangen. Genau das möchte ich ausprobieren. Mein Wunsch ist ganz einfach: spazieren gehen, ohne schon an den Rückweg zu denken.
Ballenschmerzen · Skepsis nach Fehlkäufen
Null Erwartungen — und dann positiv überrascht
Petra L. (56)
Typische Situation
- Stützen und verteilen statt nur weichbetten
- Kein Klebepunkt, der genau sitzen muss
- In den eigenen Schuhen 30 Tage testen
Bei noch einer Einlage denke ich zuerst: Das wird wieder nichts. Mein Ballenpolster rutscht nach vorn. Die Pelotte drückt genau auf die empfindliche Stelle. Mich überrascht, dass stepz an der Fußmitte ansetzt und die Last über die ganze Sohle verteilt. Das ist endlich eine Erklärung für meine Fehlversuche. Und die 30 Tage geben mir die Möglichkeit, es in meinen eigenen Schuhen auszuprobieren.
Spreizfuß · nur noch Turnschuhe
Ich wollte einfach wieder meine Schuhe tragen
Brigitte K. (62)
Typische Situation
- Schlank statt zu dick für den Schuh
- Zuschneidbar auf die eigene Innensohle
- Die Fußmitte trägt auch im Alltag mit
Meine Einlagen passen nur in die Turnschuhe. Die Schuhe, die ich wirklich mag, bleiben im Schrank. Dabei will ich einfach selbst entscheiden, was ich anziehe. Eine schlanke Sohle, die meine Fußmitte stützt, lässt mich genau dort ansetzen: Innensohle raus, stepz passend zuschneiden und rein. Ich will wieder meine Schuhe zum Outfit wählen. Nicht mein Outfit nach den einzigen Schuhen, die noch gehen.
Steinchen-Gefühl · Hornhaut unter dem Fußballen
Wie ein Stein im Schuh, der nicht rausfällt
Thomas M. (54)
Typische Situation
- Last über die ganze Sohle verteilen
- Weniger Druck auf dieselbe kleine Stelle
- Die Ursache der wiederkehrenden Hornhaut angehen
Ich ziehe den Schuh aus und schaue nach. Kein Steinchen. Trotzdem fühlt sich jeder Schritt so an, als wäre da etwas unter dem Fußballen. An derselben Stelle kommt die Hornhaut immer wieder. Feilen und Massieren ändern nichts daran, wo mein Gewicht landet. Ich will die Last von dieser Stelle nehmen, indem meine Mitte wieder mitträgt. Und weitergehen, ohne ständig den Schuh ausziehen zu müssen.
01 / 05
Nicht dein Ballen ist das Problem. Deine Mitte trägt zu wenig. Und kein Polster der Welt ändert das.
Normalerweise trägt deine Fußmitte bei jedem Schritt mit. Geben Gewölbe und Querbänder nach, geht der Vorfuß auseinander und die Mittelfußköpfchen, die kleinen Knochenenden direkt hinter deinen Zehen, tragen zu viel Last: Es brennt unter dem Fußballen. Hornhaut schützt die Stelle, erhöht darunter aber den Druck weiter. Ballenpolster und weiche Einlagen machen sie nur weicher, ohne zu ändern, wo dein Gewicht landet.
stepz arbeitet anders:
1 · Aktive Gewölbestütze: Deine Fußmitte trägt wieder mit.
2 · Gezielte Druckverteilung: Strukturierte Massagepunkte verteilen die Last über die ganze Sohle, weg von den überlasteten Mittelfußköpfchen.
3 · Mehrschichtige Stoßdämpfung: Sie fängt jeden Schritt ab und bleibt formstabil. Dämpfung obendrauf, nicht stattdessen.
Bekannt aus:
So entlastet stepz® bei Ballenschmerzen & Spreizfuß:
Ohne stepz
Mit stepz®
Entwickelt mit
Expertin
Frau Gilbert
„Viele Betroffene haben jahrelang auf weiche Einlagen gesetzt — und kommen trotzdem mit denselben Beschwerden. Erst wenn der Druck gezielt verteilt wird, statt nur gedämpft, verändert sich, wie der Fuß den Tag übersteht. Daher: grandiose Entwicklung von stepz®“
Petra Gilbert
Expertin für Fußgesundheit
-
15+ Jahre
Erfahrung
-
Unabhängig
geprüft
-
Spezialisiert auf
Fuß & Sprunggelenk
stepz® vs Andere
Warum andere Einlegesohlen versagen und stepz funktioniert:
Gezielte Druckentlastung
Spürbare Entlastung ab Tag 1
Gewölbestütze
Hält die Form nach Monaten
Massage-Effekt
Entlastet den Fußballen
30 Tage Geld-zurück-Garantie
Bewiesene Vorteile, Bewiesene Ergebnisse
0
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berichten von deutlich weniger Schmerzen
*Basierend auf einer 4-wöchigen, unabhängigen Kundenumfrage
0
%
spüren Entlastung schon nach dem 1. Tragen
*Basierend auf einer 4-wöchigen, unabhängigen Kundenumfrage
0
%
würden stepz® ihren Freunden & Familie weiterempfehlen
*Basierend auf einer 4-wöchigen, unabhängigen Kundenumfrage
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 1512 reviews.
Liebes Team von Stepz, ich hatte lange überlegt diese Einlagen zu bestellen und ich habe es nun nicht bereut! !Keine schmerzhafte Füße , feuerbrennende Füße , Krippeln ,einschlafende Füße und Zehen! Schon am 2. Tag merkte ich eine schöne Besserung! Ich schlief besser , keine Schmerzen u heiße brennende Füße! Auch beim gehen , alles leichter und besser! Alles richtig gemacht mit der Bestellung! Vielen lieben Dank ! Ich werde sie weiter empfehlen. Und bin ein zu friedender Kunde! Lg karin
So ich laufe jetzt ungefähr vier Tage auf den Einlagen in meinen Skechers und fühlt sich ganz gut an da ich auch ein Fersensporn habe und nicht ganz schlank bin was mich ein bisschen stört ist dass ich das Gefühl habe dass ich nach innen laufe und nicht nach außen gebogen und dadurch tun wir natürlich auch meine Knöchel immer noch weh auf jeden Fall riechen sie nicht so wie normale Einlagen ich schwitze auch in mein Skechers weniger wie vorher wie weit das jetzt noch besser wird kann ich zu diesem Zeitpunkt nicht sagen
Hab die jetzt eine Woche durchgetragen und bin wirklich begeistert. Dieser Kauf war ein absoluter Treffer. Ich ärger mich 20 jahre zuvor in diesen Plattsohlen rumgelaufen zu sein!! Naja, jetzt ist es herrlich
In allen möglichen Schuhen die ich habe probiert, klasse qualität 👍🏻 Bisher die besten die ich probiert habe. Die vom Discounter und den Schuhgeschäften sind alle für die Tonne
hat perfekt gepasst, musste nichts anpassen. Bequem und schmerzlindernd wie beschrieben. Tolles angebot und tolles produkt 5von 5 sternen
endlich wieder normal laufen ohne schmerzen. Ich war ehrlich gesagt sehr skeptisch bei all den versprechen. Aber die vielen 5 sterne bewertungen auf der website und auf trustpilot, plus das gute angebot, haben mich dann doch überzeugt. Also habe ich mir im Juni gleich 3 paar stepz bestellt. Vor stepz haben mir schon nach kurzen spaziergängen die fußsohlen extrem wehgetan. Mit diesen gepolsterten einlagen ist der schmerz einfach weg. Ich bin aktuell dabei gewicht zu verlieren und mir wurde geraten mehr zu laufen. Aber bevor ich stepz hatte, waren mehr als 6000 schritte pro woche für mich nicht drin. Jetzt, mit meinen stepz in größe 14 in schuhen und sneekern, kann ich ganz easy und schmerzfrei mehr als 6000 schritte (ca. 5 km) jeden tag laufen. In den letzten drei wochen bin ich jede woche mindestens 50.000 schritte gelaufen, also ungefähr 25 meilen pro woche. Ich werde fitter, gesünder und kann endlich wieder richtig gehen. Vor allem komme ich jetzt an orte, die ich früher nie versucht hätte. Mittlerweile freue ich mich richtig darauf, bis zu 2 stunden spazieren zu gehen, ganz ohne schmerzen.
die schmerzen jeden morgen an der ferse.. Jahrelang hab ich den schmerz weggedacht. Diese Sohlen sind ein Segen. Einfach nur erschüttert, dass kein Arzt mir empfohlen hat, mal solche Sohlen auszuprobieren. Beweis, dass man sich manchmal einfach selber helfen muss. Danke stepz
Ich hatte die stepz-Einlegesohlen in meinen Sneakern beim Rock am Ring Festival – die beste Entscheidung überhaupt. Normalerweise bin ich nach einem Tag völlig erledigt vom Stehen und Springen, aber dieses Mal habe ich das ganze Wochenende durchgehalten – ohne schmerzende Füße.
Ich kann endlich wieder lachen!!! Ich habe Arthrose in den Füßen und alles tut weh. Aber die stepz sohlen lindern den Schmerz wirklich. Ich trage sie jetzt täglich in meinen Alltagsschuhen. Danke für diesen unglaublichen Unterschied
Seit meiner Pensionierung gehe ich jeden Tag spazieren. Diese Einlegesohlen geben mir so viel mehr Komfort. Keine Schmerzen mehr an Fußsohlen und Knien. Wirklich eine Empfehlung für alle, die zusätzliche Dämpfung suchen.
Ich arbeite viel auf harten Böden im Baumarkt. Die Einlegesohlen sind weich, geben aber trotzdem Halt an den richtigen Stellen. Abends sind meine Füße deutlich weniger müde. Man merkt sofort die Qualität.
Ich habe diese Einlagen seit 14 Tagen und laufe jeden Tag damit. Nur weite Strecken gehen leider noch nicht. Da ich auch noch ein Fersensporn, sowie Senk- und Spreizfuss habe, bin ich beim auftreten noch vorsichtig. Habe von meinem Orthopäden welche bekommen, die sind ja gar nicht mit denen zu vergleichen. Ich bin froh das ich auf diese Seite gestoßen bin. Gleich ein ganz anderes Gefühl in den Einlagen zu laufen.
Habe erstmal 1 Einlage bestellt. War auch skeptisch. Zu Recht wie sich heraus stellt. Spüre beim Gehen zwar eine Erleichterung aber so bald ich die Schuhe ausziehe ist das Problem wieder da. Hatte überlegt sie zurück zu senden. Habe mich dann allerdings entschieden das 3 er Pack zu bestellen um nicht ständig wechseln zu müssen.Gebe den Einlagen also noch eine Chance und hoffe weiterhin auf Besserung.
Nach langem Leidensweg nun endlich Hilfe! Teure Einlagen, Cortisonspritzen, Physio... alles ohne tatsächliche Wirkung. Besonders gut ist, dass diese Einlagen so beschaffen sind, dass die Schuhe noch passen. Habe mir gleich 3 Paar nachbestellt.
Sehr angenehm am Anfang jedoch nach ein paar Stunden drücken die Sohlen sehr.Trotzdem empfehle ich euch die Einlagen.
Einfach Die Massage-Noppen sind perfekt positioniert. Absolut empfehlenswert!
Perfekt fuer Menschen mit Durchblutungsstoerungen. Sehr gut!
Klasse! Die Qualitaet ist ausgezeichnet und der Preis fair. Sehr zufrieden damit!
Sehr empfehlenswert! Die Massage-Funktion ist toll.
Super! Endlich keine mueden Fuesse mehr am Abend. Sehr zufrieden damit!
Perfekt fuer lange Arbeitstage im Stehen. Sehr zufrieden!
Perfekt! Sehr bequem und die Durchblutung hat sich verbessert. Top Qualitaet!
Fantastisch! Die Massage-Noppen sind perfekt positioniert. Absolut empfehlenswert!
Sehr zufrieden mit der Qualitaet und dem Preis.
Wirklich Die Verarbeitung ist erstklassig und langlebig. Meine Fuesse danken es mir!
Wirklich Meine Fussschmerzen sind deutlich besser geworden. Einfach klasse!
Sehr gutes Produkt! Meine Fuesse sind viel entspannter.
Klasse! Sehr bequem und die Durchblutung hat sich verbessert. Einfach klasse!
Wirklich Die Massage-Funktion ist spuerbar und hilft wirklich. Meine Fuesse danken es mir!
Perfekte Passform und ausgezeichnete Qualitaet. Sehr zufrieden!
Absolut Meine Fussschmerzen sind deutlich besser geworden. Einfach klasse!
Sehr gute Verarbeitung und tolles Tragegefuehl. Bin zufrieden!
Kann ich nur weiterempfehlen! Die Sohlen passen perfekt und sind super bequem.
Meine Fussschmerzen sind deutlich besser geworden. Danke!
Super! Meine Fussschmerzen sind deutlich besser geworden. Top Produkt!
Super! Endlich keine mueden Fuesse mehr am Abend. Meine Fuesse danken es mir!
Perfekt! Perfekt fuer lange Arbeitstage im Stehen. Wuerde ich wieder kaufen!
Klasse! Die Massage-Noppen sind perfekt positioniert. Meine Fuesse danken es mir!
Fantastisch! Endlich keine mueden Fuesse mehr am Abend. Top Produkt!
Absolut Sehr bequem und die Durchblutung hat sich verbessert. Top Qualitaet!
stepz®30
Tage
Geld-zurück-
Garantie
Garantie
Das stepz® Versprechen
Überzeug dich selbst.
30 Tage Probetragen.
Wir sind von unseren Produkten überzeugt. Deshalb geben wir dir 30 Tage Zeit, dich selbst zu überzeugen – mit unserer Geld-zurück-Garantie. Solltest du aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein, bekommst du jeden Cent zurück.
